• Cremet jordskoksuppe

    Ingredienser: 4 personer 1-2 spsk. olie 1 rødløg 1 porre 200 g kartofler 300 g jordskokker 1 liter vand 1 hønsebouillonterning 1-2 spsk. mælkefri madlavningsfløde (fx iMat fra Oatly) Salt og peber Flute eller andet brø ... Læs mere

  • Flødekarameller uden mælk

    Ingredienser: 250 g sukker 2 ½ dl ”madlavningsfløde”, fx Oatly iMat (baseret på havre) 1 stang vaniljekorn (kan undværes) 25 g mælkefri margarine (fx FRI plantemargarine) 1 knsp. salt Sådan gør du: Smel ... Læs mere

  • Grøntsagstærte, grov bund

    Ingredienser: 1 bund: 120 g Amo Hvedemel 60 g Amo Grahamsmel 100 g kold margarine (mælkefri) 3 spsk. vand Eksempel på fyld: 2 porrer og 1 løg skåret i mindre ringe og kogt 5 min. 150 g kogt skinke, evt. i tern Æggemasse: ... Læs mere

  • Hjemmebagte kammerjunkere

    Ingredienser: 250 g hvedemel 2 tsk. bagepulver 100 g sukker korn af en vaniljestang 1 spsk. citronsaft revet skal af ½ økologisk citron 2 æg ½ tsk. salt 2 spsk. Becel flydende margarine Sådan gør du: Æl ... Læs mere

  • Hjemmelavede pitabrød

    Ingredienser: 6 stk. 500 g Amo Hvedemel 3½ dl lunkent vand 25 g gær 1 tsk. groft salt Fyld: Salat, tomat, agurk, skinketern - eller andet fyld efter ønske. Sådan gør du: Opløs gæren i vandet. Rør salt o ... Læs mere

  • Karrysild uden mælk

    Hvad er en påskefrokost eller julefrokost uden karrysild? Lav nemt karrysild uden mælk selv.
    ... Læs mere

  • Kartoffel-gulerod-porresuppe

    Ingredienser: 4 personer 400 g skrællede kartofler 3 mellem store gulerødder 2 porrer 3 spsk. olivenolie 7 dl vand 1 terning hønsebouillon 3 dl risdrik eller lign. 1 dl mælkefri madlavningsfløde (fx iMat fra Oatly) Evt. 1 ... Læs mere

  • Knoglebygger (calcium-shot)

    Ingredienser: 1 håndfuld frossen broccoli 1 lille håndfuld frisk eller frossen persille 1 spsk. Tahin 2 cm ananas uden skræl 1 stilk blegselleri ½ citron uden skræl 1 avokado 4 cm agurk 4 dl ris- eller mandelmælk 1 spsk. ... Læs mere

  • Lækker tyk gammeldags koldskål

    Ingredienser: Ca. 6 personer 4 hele pasteuriserede æg 1 ½ kop sukker 1 spsk. vanilje 2 ½ dl soja cuisine eller anden ”madlavningsfløde” 500 ml soja yoghurt 500 ml sojadrik med vanilje eller anden smag saft af 1 appe ... Læs mere

  • Nemme sandwichboller

    Ingredienser: BEMÆRK: skal hæve natten over Ca. 9 stk. 25 g gær 2 tsk. rørsukker 2 tsk. salt 5 dl koldt vand 10 dl mel efter eget valg (fx 4 dl rugmel, 3 dl sigtet speltmel, 3 dl hvedemel) Sådan gør du: G ... Læs mere

  • Oksekødstærte

    Ingredienser: Tærtebund: 50 g margarine (mælkefri) ½ dl vand ca. 125 g hvedemel Forslag til fyld: 500 g hakket oksekød 1 revet gulerod ½ revet squash 1 lille revet løg salt + peber Ovenpå: 3 æg + 1 dl mælkefri cuisi ... Læs mere

  • Panerede fiskefileter uden mælk

    Hvad er en påskefrokost eller julefrokost uden panerede fiskefileter? Lav nemt panerede fiskefileter uden mælk selv. ... Læs mere

  • Paté til frokostbordet uden mælk

    Hvad er en påskefrokost eller julefrokost uden en lækker paté på bordet? Lav nemt paté til frokostbordet uden mælk selv. ... Læs mere

  • Pecan cookies

    Ingredienser: 125 g margarine (mælkefri) 6 spsk. valnøddeolie 150 g sukker ¼ tsk. fint salt 1 æg 250 g hvedemel 1 tsk. bagepulver 100 g grofthakkede pecannødder Sådan gør du: Pisk margarinen sammen med o ... Læs mere

  • Pizzasnegle

    Denne opskrift finder du i e-bogen "Sådan holder du nemt børnefødselsdag uden mælk": GRATIS E-BOG – ja tak. Den indeholder 7 fantastiske fødselsdagsopskrifter, flotte billeder og masser af tips.
    Derfor kan du ikke benytte linket: ... Læs mere

  • Pølsehorn

    Denne opskrift finder du i e-bogen "Sådan holder du nemt børnefødselsdag uden mælk": GRATIS E-BOG – ja tak. Den indeholder 7 fantastiske fødselsdagsopskrifter, flotte billeder og masser af tips.
    Derfor kan du ikke benytte linket: ... Læs mere

  • Små frikadeller uden mælk

    Hvad er en påskefrokost eller julefrokost uden små frikadeller? Lav nemt små frikadeller uden mælk selv.
    ... Læs mere

  • Tarteletfyld med kylling

    Ingredienser: 2-3 stk. kyllingebrystfileter 1 dåse hvide asparges 1 kyllingebouillonterning Salt og hvid peber Til saucen: Mælkefri margarine Hvedemel Risdrik, Havredrik eller lign. Sådan gør du: Kog kylli ... Læs mere

  • Tomatsuppe

    Ingredienser: 25 g margarine (mælkefri) 1 løg skåret i grove stykker (75 g) 1 lille grofthakket fed hvidløg 3 gulerødder skåret i mindre stykker (175 g) 1 dåse hakkede tomater (400 g) 1 tsk. tørret basilikum 1 liter grøn ... Læs mere

  • Æg- og rejesalat uden mælk

    Hvad er en påskefrokost eller julefrokost uden æg- og rejesalat? Lav nemt æg- og rejesalat uden mælk selv.
    ... Læs mere